健康一本　！

黒糖とは？

黒糖とは、さとうきびの搾り汁を精製せずにそのまま煮詰めたもので、ミネラル（カルシウム・鉄分・その他）を含んだ砂糖です。

黒糖の成分？

・オクタコサノール 　「体力強化」「筋肉痛予防」「コレステロール抑制」「疲労回復」に効果があります。

黒糖の効果

人間の脳は身体全体の消費の２０％を必要としていますが、脳のエネルギー源はブドウ糖のみであり、脳はブドウ糖を蓄えておくことはできません。

黒糖レシピ

黒糖を使ったレシピをご紹介します。